恵比寿で整体しませんか

恵比寿で整体を受ける場合のコツ

恵比寿には、多くのスタイルの整体の施術所が集まっています。

施術所が多いという事は、他社競合が厳しいという事でもあり、恵比寿の整体のレベルは基本的に高いです。ですが、流派による施術方式の違いも相当大きく見られます。つまり単純にその辺りの施術所に飛び込めば、体の状態を良くなるわけではないという事です。恵比寿で整体に行くならば、体の何処をどう改善したいのかという事で、目的を明確化しておいてから取捨選択する様にしないといけません。まず、自分の体の不調を医療系かストレス系で分けてみて下さい。医療系とは、事故や病気の後遺症等、原因がある程度ハッキリ分かる様な物です。

この場合は、柔道整復師や鍼灸師等の医療の国家資格を持った施術者が多い施術所に行った方が改善が見込めます。国家資格保有者が居ない所に行く選択肢も無いでは無いですが、施術所によっては医療的な目を持たない施術者が無理をする様なケースもありますので避けた方が無難です。それに対しストレス系は、仕事のストレスや生活習慣の乱れ等で溜まる疲労等の事と考えて下さい。その状態を改善する為の自助努力を出来る余地があるか否かでも変わって来ますが、この場合は、姿勢の矯正等も兼ねて呼吸法や体操等を教えてくれる様な施術所に行った方が良いです。

神経性のストレスで体を動かす余力も無いという場合には、施術者にされるがままの整体へ行くのも1つですが、施術所で体を調整してもらい、日常生活でその効果を倍増する練習法を教えてもらうというスタイルの方がより健康になります。医療の方は目に見える形でしっかり治す事を重視しますが、整体の場合は、流派にもよりますが、自助努力で体に少しずつでも元気が出る様にしていくという考えを重視する事が多いです。自分がどちらの方に重きを置きたいかという事でも、また選択が変わってきますので、その辺の事も含めてベストの施術所を探してみて下さい。

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